NEWSarium.org - Новостной информационный портал Портал женских новостей Экономические новости Армении 

Первая помощь: Экстремальный туризм

17 апреля 2017 11:48 | Советы туристам, топ новость | Цитата

Сегодня экстремальный туризм находится на пике популярности. Возможности практически безграничны: от сплава по рекам в Карелии и конных туров в Горном Алтае до велотуров по Бразилии и путешествий по джунглям Камбоджи. Однако тяжелые условия, непривычная обстановка и необходимость физических усилий повышают не только уровень адреналина в крови, но и возможный риск.

Общие сведения
Риски включают невозможность немедленно получить квалифицированную медицинскую помощь, повышенный риск получения различных травм, ран и повреждений, повышенный риск различных экзотических заболеваний, приготовление пищи в походных условиях, отсутствие бытовых удобств, риск переутомления и связанных с ним психологических и нервных проблем. Необходимо также принимать во внимание специфичные для конкретных регионов риски: высота над уровнем моря, климатические условия (опасность получения солнечного или теплового удара, а также отморожения), контакт с водой и риск заболеваний, передающихся через воду, укусы насекомых, опасные животные. Необходимо, чтобы в группе был человек, способный оказать по крайне мере элементарную медицинскую помощь (врач, медсестра, санитар и пр.).

Что можете сделать вы
Меры предосторожности:
- поездка должна быть тщательно спланирована. Необходимо удостовериться, что все члены группы удовлетворяют физическим требованиям и находятся в адекватной путешествию физической и психической форме;
- по возможности, все члены группы должны быть знакомы друг с другом;
- совершенно необходима хорошая страховка. Если что-то случится, пострадавших должен поднять и доставить в медицинский центр вертолет;
- туристам необходимо пройти проверку у стоматолога до отъезда;
- если кто-то из группы пользуется контактными линзами, необходимо взять также подходящие очки для удобства.

Меры гигиены:
- повар в группе должен соблюдать необходимые стандарты в приготовлении пищи (кипятить или обрабатывать воду, мыть руки чистой водой, чистить овощи и пр.) ;
- для питья и чистки зубов следует использовать только кипяченую или очищенную воду;
- необходим достаточный запас мыла и воды. Мытье рук, чистка зубов и другие гигиенические процедуры должны проводиться на достаточном расстоянии от места приготовления пищи;
- перед едой необходимо вымыть руки с мылом или протереть их спиртом для дезинфекции;
- все бытовые отходы и выделения организма необходимо убирать гигиеничным и экологичным способом.

Профилактические меры
К необходимой вакцинации относятся прививки против следующих заболеваний:
- гепатит B;
- бешенство;
- гепатит А;
- тиф;
- столбняк и дифтерия.
В любом случае необходимо заранее получить список необходимых прививок у врача и пройти полный курс вакцинации (особенно это касается поездок в страны Африки и Азии).
Комары не живут на высоте более 2000 м, поэтому туристы, отправляющиеся в горы, могут быть спокойны. В других случаях профилактика малярии очень важна, особенно в джунглях и тропических зонах. Если группа отправляется в отдаленное и опасное место, рекомендуется взять с собой все необходимые средства лечения и подробные ясные инструкции по их применению.

health.mail.ru


Имя*
Ваш e-mail адрес*
E-mail получателя*
 

Читать так же по темам:

Советы туристам
• 5 удручающих побочных эффектов эмиграции, о которых никто не говорит• Путин обещает поддержать проект создания в Крыму базы по высотным прыжкам в воду• Как удешевить любое путешествие: 12 советов• Как самостоятельно съездить в Жирону и Барселону. И не пропасть• Путешествия положительно влияют на работу мозга. Это доказано!• 18 правил: чего никогда не нужно делать за границей• Куда поехать осенью: 6 прекрасных мест в разных частях света• Фразы, которые могут пригодиться в Дубае• Музей-заповедник "Петергоф" установил новый рекорд по туризму
топ новость
• 5 удручающих побочных эффектов эмиграции, о которых никто не говорит• Почему мужчина должен путешествовать без семьи• 18 поводов позавидовать жителям Финляндии• 7 городов, которые платят жителям за то, что они в них живут• 18 ПОВОДОВ ПОЗАВИДОВАТЬ ЖИТЕЛЯМ ФИНЛЯНДИИ• Как удешевить любое путешествие: 12 советов• Самые невероятные и красивые фонтаны в мире• Велотуризм: 7 приложений, без которых далеко не уедешь• НЕОБЫЧНЫЙ ОТЕЛЬ В ИТАЛИИ, ВЫСЕЧЕННЫЙ ПРЯМО В СКАЛЕ

Zoom and Choose

КОРПОРАТИВНЫЙ СТИЛЬ КОМПАНИИИЗГОТОВЛЕНИЕ САЙТОВ И ПОРТАЛОВ4-ая международная туристическая выставка In Tour Expo-2017
    Женский журнал «Сила Притяжения» Журнал-дайджест «Экспедиция длиною в жизнь» Научно и популярно о главном - журнал-дайджест «Неизведанная Планета» Журнал-дайджест «Премьера Сезона» - загляни в своё будущее
  • Экономические новости Армении
  • Союз Промышленников и Предпринимателей (Работодателей) Армении
  • Prom Expo LLC
  • PR-Агентство «Delta Beta»
  • Общество содействия меценатству и благотварительности им. И.К.Айвазовского
  • НИИ курортологии и физической медицины
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • ПОСОЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В РЕСПУБЛИКЕ АРМЕНИЯ
  • ՀՀ Առողջապահության Նախարարության  «Ավան» հոգեկան առողջության կենտրոն
  • Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոն
  • 3-ая международная туристическая выставка In Tour Expo-2016
  • Туры, отдых и путешествие в Армению. Отдых и путешествие в любой стране мира.
  • Тур оператор СаниНур
  • ООО «РУЗВАН»
DELTA BETA NETWORK®
Новости автомобильного рынка AllAboutNews.org ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Центр здоровья - All About Delta Beta - PR managment Отдых и туризм WorldNews Totaliser Журнал-дайджест «Премьера Сезона» - загляни в своё будущее Портал женских новостей